سلاطة بتراف 🌰🌰🌰

 


المكونات : 

4 حبات من البتراف

2 روؤس سفنارية 🥕🥕🥕🥕

رأس laitu🥬🥬

طماطم سريس 🍒🍒🍒

حبات من الذري🌽🌽🌽🌽 

ملعقة من المايوناز 

اوراق من الحبق🌿🌿🌿

زيتون اكحل 

الطريقة :

نسمط البتراف في الماء ونخليه يبرد 

نسمط السفنارية كذلك ونخليها تبرد

نقشر البتراف الي مكعبات كذلك السفنارية 

نقص الlaitu الي مكعبات 🥙🥙🥙ثم نضع فوقها البتراف والسفنارية 

نقوم برش حبات الذري والزيتون واوراق الحبق..ثم الميوناز 

صحة بشفاء